Cheveux Secs et Cheveux Déshydratés : Quelles Différences ?
Cheveux Secs vs Cheveux Déshydratés : Quelle Différence et Comment les Traiter
Temps de lecture estimé : 8 minutes
- Comprendre la distinction entre cheveux secs et déshydratés est essentiel pour un traitement approprié
- Les cheveux secs manquent de lipides tandis que les cheveux déshydratés manquent d’eau
- Testez vos cheveux pour déterminer s’ils ont besoin de nutrition ou d’hydratation
- Il existe des solutions spécifiques pour traiter chaque condition
- Combiner hydratation et nutrition est clé pour des cheveux sains
Table des matières
- 1. Introduction
- 2. Cheveux secs vs cheveux déshydratés : la vraie différence
- 3. Comment les reconnaître ?
- 4. Causes principales à distinguer
- 5. Comment traiter des cheveux secs ?
- 6. Comment traiter des cheveux déshydratés ?
- 7. Hydratation vs nutrition : comment combiner les deux ?
- 8. En résumé pratique pour mieux traiter vos cheveux
- Conclusion
1. Introduction
Les cheveux sont souvent soumis à diverses agressions extérieures et intérieures entraînant des problèmes de santé capillaire. Deux des conditions les plus courantes que nous rencontrons sont les cheveux secs et les cheveux déshydratés. Bien que les symptômes puissent sembler similaires il est crucial de comprendre que les causes et les traitements sont très différents. Cette semaine nous allons explorer en profondeur la distinction entre cheveux secs et cheveux déshydratés tout en fournissant des conseils pratiques pour y remédier.
2. Cheveux secs vs cheveux déshydratés : la vraie différence
Cheveux secs
Les cheveux secs sont ceux qui manquent de lipides (gras sébum). Cela indique généralement que le cheveu est peu ou mal nourri ce qui entraîne une fragilité une cassure et des pointes fourchues. Un problème de cheveux secs est principalement une question de nutrition plutôt qu’une absence d’eau.
Cheveux déshydratés
En revanche les cheveux déshydratés manquent d’eau. Bien que le cheveu puisse produire une quantité suffisante de sébum il n’est pas capable de retenir ou de recevoir suffisamment d’eau ce qui provoque une texture rêche et un aspect terne. La déshydratation est alors un souci d’hydratation très distinct de la sécheresse.
Il est également fréquent que la plupart des cheveux soient à la fois secs et déshydratés nécessitant alors une approche combinée pour les soigner.
3. Comment les reconnaître ?
A. Signes des cheveux secs
- Aspect légèrement pailleux : Les cheveux apparaissent ternes cassants et sont souvent fragiles se rompant facilement.
- Fourches : La présence de pointes abîmées est évidente avec beaucoup de frisottis.
- Texture rêche : Un toucher rêche surtout aux longueurs et pointes.
- Manque de brillance : Les cheveux perdent leur éclat paraissant sans vie.
- Emmêlement facile : Ils s’emmêlent davantage que d’habitude.
Origine des cheveux secs : Les cheveux crépus frisés ou très bouclés produisent moins de sébum et sont donc naturellement plus secs. De plus une production insuffisante de sébum par le cuir chevelu peut augmenter la sécheresse.
Aggravation par : Des traitements agressifs comme les colorations lissages ou l’utilisation de shampoings contenant des sulfates.
B. Signes des cheveux déshydratés
- Couleur terne : Un manque d’éclat et de luminosité est souvent visible.
- Texture mousseuse : Un toucher rugueux nécessitant souvent un entretien supplémentaire.
- Frisottis : Une augmentation des frisottis surtout dans l’humidité.
- Gonflement à l’humidité : Les cheveux réagissent rapidement aux variations d’humidité.
- Difficulté à coiffer : Ils s’emmêlent facilement particulièrement après le lavage.
- Fibres poreuses : L’incapacité à retenir l’eau cause d’une évaporation rapide.
Causes typiques : Un manque d’hydratation générale l’exposition au soleil ou l’utilisation intensive de sèche-cheveux et fers à lisser sans protection adéquate.
4. Causes principales à distinguer
Cheveux secs (origine nutritionnelle)
- Génétique : cheveux bouclés frisés ou crépus.
- Production sébacée insuffisante dû à une hygiène de vie inadéquate.
- Traitements chimiques et températures élevées.
Cheveux déshydratés (origine hydrique/environnementale)
- Exposition prolongée au soleil climat sec et chaleur.
- Utilisation excessive de chaleur via des appareils de coiffure.
- Consommation d’eau insuffisante au quotidien entraînant une déshydratation interne.
5. Comment traiter des cheveux secs ?
L’objectif est de nourrir et de sceller l’hydratation grâce aux lipides.
- Shampoing doux et nutritif : Privilégiez des formules sans sulfates agressifs enrichies en huiles végétales et céramides.
- Masques nourrissants : Utilisez des soins riches en lipides comme des huiles d’argan de coco ou de jojoba en respectant un temps de pose adéquat.
- Bains d’huile : Appliquez de l’huile sur les longueurs avant le shampooing pour nourrir les cheveux.
- Protection contre la chaleur : Limitez l’utilisation des appareils chauffants et utilisez toujours un soin thermo-protecteur.
- Hydratation interne : Apportez un équilibre nutritionnel via une alimentation riche en lipides essentiels.
6. Comment traiter des cheveux déshydratés ?
L’objectif ici est d’
- Boire suffisamment : Environ 1,5 L d’eau par jour.
- Utiliser des soins hydratants : Choisissez des masques contenant des agents humectants tels que la glycérine ou l’acide hyaluronique.
- Limiter les facteurs desséchants : Réduisez l’utilisation de chaleur et protégez vos cheveux des UV et de l’humidité.
- Après-soins légers : Après les traitements hydratants appliquez une crème légère ou un peu d’huile pour sceller l’hydratation.
7. Hydratation vs nutrition : comment combiner les deux ?
Ces deux éléments sont complémentaires. Pour une routine efficace :
- Apportez de l’eau avec des soins hydratants.
- Scellez avec des corps gras adaptés comme des huiles légères ou crèmes riches.
Cette approche vous permettra à la fois de traiter la déshydratation et la sécheresse structurelle.
8. En résumé pratique pour mieux traiter vos cheveux
- Cassants et fourchus ? Priorisez la nutrition (lipides) avec des masques riches et des huiles.
- Ternis et gonflés à l’humidité ? Mettez l’accent sur l’hydratation (eau) avec des masques spécifiques et une meilleure hydratation interne.
- Dans les cas d’une combinaison des symptômes alternez les soins hydratants et nourrissants.
Conclusion
Il est essentiel de comprendre la différence entre des cheveux secs et des cheveux déshydratés afin de choisir le traitement approprié. Que vous soyez un consommateur cherchant à améliorer la santé de vos cheveux ou un professionnel du coiffage avec des clients souffrant de ces problèmes les connaissances partagées ici vous permettront de prendre des décisions éclairées.
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